Mor havuc ve faydalari

GüLBeYaZ

Ehl-i sünnet
Sp Kullanıcı
21 Ağu 2017
2,433
8,011

Screenshot_2020-04-26-17-01-41-1.jpg


-Mor havuç, yüksek miktarda A, C ve K vitaminleri ile potasyum, çinko, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller içeriyor.İçerdiği bu vücudumuza faydalı vitamin ve mineraller sayesinde ilk olarak bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor, bizi hastalıklardan koruyor.
'Midemizin sağlığını korumamıza yardımcı olan mor havuç, özellikle gastrit, ülser gibi mide asidi kaynaklı sorunların iyileşme sürecine destek oluyor.
-Mor havuç, yüksek oranda besin lifi barındırdığından sağlıklı bir sindirim sistemimiz olmasını sağlıyor.
Bu özelliği sayesinde iştah artırıcı bir etki de oluşturabiliyor.


Screenshot_2020-04-26-17-02-32-1.jpg

Çok güçlü antioksidan özellikleri bulunduğundan vücudumuzu serbest radikallerden koruyor.
Bu özelliği de onun gripten tutun da çeşitli kanser türlerine kadar vücudumuzda koruyucu bir etki oluşturmasını sağlıyor.
Güçlü antioksidan özellikleri sayesinde hücrelerimizin temizlenmesini sağlıyor. Bu da cilt sağlığımızı olumlu etkiliyor.
Daha ışıl ışıl, temiz bir cilt sağlamasının yanı sıra yaşlanma karşıtı bir etki de oluşturarak kırışıklıkların oluşmasına engel oluyor.
Antioksidan özellikleri sayesinde mor havuç, detoks suyu olarak da değerlendirilebiliyor. Ödem ve şişkinliklerden kurtulmak için kendisi tek başına en doğal reçetelerden biri sayılıyor.

Mor. havucu aldıktan sonra nasıl tüketeceksiniz, bunu da anlatmadan geçmeyelim: İlk olarak tabii ki taze taze tadına bakabilir, afiyetle yiyerek faydalarından yararlanabilirsiniz. Bu şekilde değerlendirmek istemezseniz katı meyve sıkacağı yardımıyla suyunu sıkabilir, dilerseniz içine yarım limonun da suyunu ekleyerek içebilirsiniz.

Bunun yanı sıra tıpkı turuncu havuçları yaptığınız gibi rendeleyerek salatalarınıza da ilave edebilirsiniz.
[MENTION=1]Karaton[/MENTION]

 

EfuL!m

HüZün'Gâh
Sp Kullanıcı
8 Mar 2017
2,166
546
Tadı turuncu olan havuca benziyor mu denediniz mi ben bu nimeti hiç satın almadım dolayısıyla tadını da bilmiyorum 121).gif
 

GüLBeYaZ

Ehl-i sünnet
Sp Kullanıcı
21 Ağu 2017
2,433
8,011
Tadı turuncu olan havuca benziyor mu denediniz mi ben bu nimeti hiç satın almadım dolayısıyla tadını da bilmiyorum 121).gif
Evet seviyorum,her zaman paxara gelmiyor buldugum zaman da hemen bozulan bir urun olmadigi icinda faxlaca aliyorum ,turuncu havuctan biraz daha serttir,turuncu daha sulu
Etrafimdaki karadenizliler genel de karisik tursu yaparken alirlar .Tavsiye ederim bir iki tane alip deneyin.
 

EfuL!m

HüZün'Gâh
Sp Kullanıcı
8 Mar 2017
2,166
546
Madem öyle mutlaka deneyeceğim teşekkürler .Gll
 

Tatlı Cadı

🌼🌼🌼
Editör
9 Nis 2020
8,730
43,481
Denemek lazım belki pancara bakış açımın degiştigi gibi bunada degişir :)
 

İklil

"Hissedilen her şeye cümle kurulamıyor."
Sp Kullanıcı
20 Şub 2017
8,345
29,435
Şalgam suyu bundanmı yapılıyor ona benzettim ben :)
 

Son mesajlar

Cevaplar
2K
Görüntüleme
68K