öhöm öhöm hadi omuzlar arkaya kendimize ceki düzen verelim
Pratik Bilgi Doğru duruş nasıl olmalı ?
- Konbuyu başlatan -Hira-
- Başlangıç tarihi
öhöm öhöm hadi omuzlar arkaya kendimize ceki düzen verelim
Peki bankada benim aklıma gelir mi cimcime muhterem kardeşim
Eline saglik tesekkür ederim HIra kardesim.
Bu konuyu görünce bir aklimiza insanin o durusu denilen sey de geldi ve ilk önce onu sandim.
Kalem gibi dimdik yürürüm ben
Egri yürüyenlere gıcık oluyorum sanki özgüvenni eksik geliyolar bana
Egri yürüyenlere gıcık oluyorum sanki özgüvenni eksik geliyolar bana
Sonra bu ne icin önemli onu da diyeyim insanin belinin agrimamasi icin ve birde ayni zaman insanin böyle hep oturup kendisini bükmemesi ve bu büyme isini de kolay kilmamasi ve insan zaten yaslaninca vucud´a ister istemez az kücülme oluyor.
iste 3 veya 5 santim kadar da insan kayip edebiliyor ve birisi bu sekilde hep oturur veya durursa saglik acisindan iyi olmaz buna binende resimlerdeki gibi davranip ve hareket etmek insanin karina oluyor.
Resimde bir de dikkatinizi oraya cekeyim bir sey nasil kaldirilir ve ne sekil de alinip tasinir onuda gösteriyor ve buda o belin agrimamasi veya incimemesi icinde bir davranis bicimi olur.
iste 3 veya 5 santim kadar da insan kayip edebiliyor ve birisi bu sekilde hep oturur veya durursa saglik acisindan iyi olmaz buna binende resimlerdeki gibi davranip ve hareket etmek insanin karina oluyor.
Resimde bir de dikkatinizi oraya cekeyim bir sey nasil kaldirilir ve ne sekil de alinip tasinir onuda gösteriyor ve buda o belin agrimamasi veya incimemesi icinde bir davranis bicimi olur.
Son düzenleme:
Bir el cepte Öbür elinde tesbih olanlar napacak
Kardesim onlarda dogru oturacak ve dik duracak ve bir seyi tasirkende elini cepten cikaracak vede onu cepine koyacaktir.Bir el cepte Öbür elinde tesbih olanlar napacak
